Johan Hedström (KV)

Johan HedströmPå 90-talet började jag med yoga och meditation och har sedan dess praktiserat och studerat i ett flertal olika traditioner runt i världen. Idag jobbar jag med yoga, meditation, psykoterapi och coachning runt om i Sverige med basen i Stockholm.

Utbildad mediyoga- (sprungen ur kundaliniyogan), yinyoga- och meditationsinstruktör. Utöver yogan är jag certifierad integrativterapeut inom transpersonell psykologi, psykodynamisk teori och KBT samt student hos zenmästare Thich Nhat Hanh.

Jag ser yoga som ett sätt att vitalisera, återhämta, öppna upp kropp och sinne. Effekten av yoga är ett liv med mer empati, mod, lycka och närvaro.

Från mitt hjärta och sinne önskar jag dig varmt välkommen att yoga med mig.

Mer om Johan 
Facebookgruppen Stillhet och Rörelse
www.stillro.com