Anneli Mahara - Yogalärare & Kroppsterapeut

- Dipl. Shiatsuterapeut, Axelsons G.I.
- Cert. Ayurvedisk massage, Hermit Health Center, Indien
- Ayurvedisk teori & filosofi, Holistic Healing & S., Indien
- Dipl. Naturlig skönhetsvård, Agnes Institute, Indien
- Cert. Virya yoga (enl. Yoga alliance), Nordiska Yogainst.
- Dipl. Hatha yoga, Sivananda Yoga Vedanta Centre, Indien
- Ishta yinyoga, Ulrica Norberg, Ishtayoga
0739-59 49 81
annelimahara@hotmail.com
Anneli Mahara
att skapa balans i kroppens energiflöde är utgångspunkten för mina kroppsbehandlingar såväl som att knåda igenom alla muskler för att lösa upp spänningar och blockeringar. när våra livsenergier är i balans stärks kroppens självläkande förmåga.

Anneli har sedan 2005 arbetat som yogalärare och som kroppsterapeut inom olika behandlingsformer såsom shiatsu, ayurveda och naturlig skönhetsvård.

Under sina många resor till Indien upptäckte hon ayurveda och gick olika utbildningar i ayurvedisk teori och massage, naturlig skönhetsvård samt fördjupade sig inom yoga både i Kerala och Rishikesh.

 

Ayurvediska behandlingar

Ayurveda som betyder "kunskap om livet" är ett 3500 år gammalt medicinskt hälsosystem från Indien med samma ursprung som yogan. Ayurveda går ut på att hjälpa oss hitta tillbaka till vår ursprungliga balans. Kropp och själ ses som en helhet och välbefinnande infinner dig när det råder balans mellan våra energier (doshor) vata, pitta, kapha.

Inom ayurveda finns en mängd olika behandlingar för att hjälpa kroppen att renas från gifter (toxiner) och lösa upp blockeringar vilket är en förutsättning för att kunna återskapa balans. Bland dessa ingår ayurvedisk massage, abhyanga och vishesh som görs med varm olja med läkande och renande ayurvediska örter. Ayurvedisk massage är också en väldigt behaglig form av massage som löser upp spänningar i hela kroppen.

På kroppsverkstan utför Anneli dessa former av ayurvedisk massage samt renande Ayurvedisk ansiktbehandling.

Tips på vad du kan göra med mig: 
- TONÅRSYOGA kurs tisdagar 16.15
- HATHA YOGA fredagar 10.00
- HATHA YOGA & YIN YOGA varannan lördag ojämna veckor
- Boka djupgående AYURVEDISK MASSAGE
- Boka AYURVEDISK ANSIKTSBEHANDLING